早上從 Liberty Bagels 開始，一個紐約 bagel 配奶油乳酪，吃完才算真正進入紐約的日常節奏。接著直接殺進大都會藝術博物館（Met）——全球最大的藝術博物館之一，館藏超過 300 萬件，別妄想一天看完，但光是走進去那個瞬間，你就會懂為什麼紐約人引以為傲。

出來之後腳有點重，在中央公園坐下來喘口氣。Chipotle 解決午餐，不用想太多、吃飽繼續走。下午切換頻道——The FRIENDS™ Experience 和 Harry Potter Shop 接連踩點，文青感直接拉滿，就算不是粉絲進去也會買東西出來。

最後在 Her Name is Han 坐下來收尾，韓式料理結束這一天，安靜、好吃、剛剛好。

【美東自由行】紐約行程 DAY6｜第一站 Liberty Bagels 紐約早餐開場

地址：16 E 58th St, New York, NY（5th Ave 分店）

營業時間：週一至週五 6:00 AM–5:00 PM｜週六至週日 7:00 AM–5:00 PM

人均：$10–15 USD

【美東自由行】紐約行程 DAY6｜第二站 大都會藝術博物館 MET

地址：1000 5th Ave, New York, NY

票價：成人建議票價 $30 USD（紐約居民可自由定價）

營業時間：週日至週四 10:00 AM–5:00 PM｜週五至週六 10:00 AM–9:00 PM

建議停留：3–4 小時

直接說重點：Met 太大了，館藏超過 200 萬件，橫跨 5,000 年人類藝術史，從古埃及神廟到梵谷的自畫像都在同一棟樓裡。一天看不完，所以進去之前要先決定你想看什麼。

不能錯過的五個區：

① Temple of Dendur 丹鐸神廟——一座整體搬遷自埃及的古廟，重新組裝在玻璃展廳裡，自然光打進來的效果極好，是 Met 最上鏡的角落

② Arms & Armor 武器盔甲廳——整排騎士盔甲站成一列，像走進中世紀戰場，小孩和大人都看得入迷

③ 印象派＆後印象派畫廊——莫內、梵谷、竇加的作品全在這裡，跟教科書裡一樣的畫就掛在眼前，那個感覺很不一樣

④ American Wing 美國翼——復原的美國歷史室內場景，建築本身就像藝術品

⑤ 屋頂露台 Roof Garden（4–10 月開放）——俯瞰中央公園和曼哈頓天際線，是 Met 裡最好的景觀視角

參觀攻略：

• 最佳時段：平日開館時間或週五、週六傍晚 6 點後，人潮最少
• 一次參觀建議選定 4–5 個重點區域，接受其他區域這次跳過
• 票根三天內有效，沒看完可以隔天再來

建議提前在官網購票，現場排隊可能等 30 分鐘以上。

【美東自由行】紐約行程 DAY6｜第三站 Chipotle Mexican Grill 快速補給午餐

就在 Met 周邊 Upper East Side 多間分店

人均：$12–18 USD

逛完 Met 腳重、腦子也滿了，午餐不想再花腦力選餐廳。

Chipotle 是紐約隨處可見的墨西哥快餐連鎖，點餐流程簡單：選 Bowl / Burrito / Tacos → 選蛋白質 → 選配料，兩分鐘搞定，份量紮實，性價比高。

Chipotle 點餐動線避免卡住，在紐約尖峰時段（中午12:00–2:00）排隊很快，但「點餐壓力很大」，因為店員會一直往下問。

1. 先決定 Bowl / Burrito
2. 直接講 Protein（Chicken）
3. 之後照店員問的一路說 Yes / No

點單建議：

• Burrito Bowl——雞肉或牛肉，加酪梨醬（Guacamole），加分明顯
• Chicken Tacos——三片，份量剛好，不太撐

這一站的重點是快、省時，吃飽直接往中央公園走，不用停留太久。

【美東自由行】紐約行程 DAY6｜第四站 中央公園散步拍照

入口：從 Met 正面走出去直接進公園

建議停留：45 分鐘–1 小時

Met 出門就是中央公園東側入口，不用搭車，直接走進去。

中央公園橫跨 843 英畝，從 Midtown 一路延伸到 Harlem，是紐約人日常跑步、野餐、喘氣的城市綠洲。

散步Met 出發，往南走：

① Cleopatra’s Needle 埃及方尖碑——就在 Met 後方，幾步路的距離，4,000 年前的文物就這樣立在公園裡

② Bethesda Fountain 貝塞斯達噴泉——中央公園最標誌性的景點，《Friends》《Home Alone 2》都在這裡拍過，拍照必到

③ The Mall 林蔭大道——筆直的榆樹大道，兩旁葉子在光線下很好拍，秋天來的話顏色更漂亮

④ Sheep Meadow 草坪——天氣好就在這裡躺一下，看紐約人躺著曬太陽，整個人放鬆完再出發

【美東自由行】紐約行程 DAY6｜第五站 The FRIENDS™ Experience

地址：130 E 23rd St, New York, NY（Flatiron District）

票價：約 $39.50 USD 起｜強烈建議提前購票

建議停留：1–1.5 小時

從中央公園搭地鐵往南，切換到粉絲朝聖模式。

體驗館位於 Flatiron District，走進去就是兩層樓的互動展覽，從 Rachel、Ross、Monica、Chandler、Joey、Phoebe 各自的場景布景全都還原——那張橘色沙發、Monica 廚房的餐桌、Joey 和 Chandler 的懶椅，全部都能坐進去拍照。

必拍場景：

• Central Perk 咖啡館——這裡是全世界唯一實際運作的 Central Perk 複製咖啡館，可以點飲料坐下來喝，還有紀念照服務
• 橘色沙發——排隊必拍，這個不用說
• Monica 家門口的紫色門框——細節還原度很高，粉絲看到會尖叫

票價 $39.50 起，建議提前購買計時入場票，現場購票容易售罄。不是 Friends 粉絲的話，可以斟酌要不要進，但朋友裡只要有一個粉絲，這站絕對值得。

【美東自由行】紐約行程 DAY6｜第六站 Harry Potter Shop New York

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